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腰腿疼预防
 

来自:郯城县马头镇郁顶新村腰腿疼门诊 发布日期:2021/8/21
核心提示:病情分析:预防颈肩腰腿痛。还是要避免经常的久坐办公室,上网用电脑,弯腰干活多长时间开车,不要经常的低头使用手机电脑伏案工作。防止造成颈部,腰部的劳损性疼痛。可以适当的做一些体育运动,增强体质,比如游泳,瑜伽等锻炼,
病情分析:预防颈肩腰腿痛。还是要避免经常的久坐办公室,上网用电脑,弯腰干活多长时间开车,不要经常的低头使用手机电脑伏案工作。防止造成颈部,腰部的劳损性疼痛。可以适当的做一些体育运动,增强体质,比如游泳,瑜伽等锻炼,
 
 
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