晨起下床腿痛，有好几种原因，有可能是肌肉本身的问题，也可以是神经造成的放射痛，这个要鉴别一下。
1.腰椎间盘突出症
有的人患有腰椎间盘突出症，压迫神经出现腿疼，由于起床的时候身体没有做到很好的调节，就会诱发这种腿部的放射痛。
L4-5椎间盘突出症是腿外侧痛，L5-S1椎间盘突出症是腿后侧痛，活动之后症状会加重。
2.臀肌劳损
臀中肌综合征、梨状肌综合征卡压刺激神经也会导致腿痛，在起床落地的时候，多数会有疼痛，活动之后症状减轻，过量活动之后也会疼痛。
臀中肌综合征是腿外侧痛，走路的时候症状明显，梨状肌综合征是腿后侧痛，久坐之后症状明显。
3.腿部肌肉问题
不知道你的腿疼部位在哪，触诊一下腿部肌肉本身是否有疼痛感，夜间休息的时候肌肉处于放松状态，下床肌肉刚受到刺激信号会痛，调节代偿之后也可消失。
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